بسم الله الرحمن الرحيم.

الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه وبعد.

فإن المؤمن يأكل في معا واحد والكافر في سبعة امعاء.

 والمؤمن مبارك فايمانه وقرانه بركة على بدنه وروحه والناس بين مستقل ومستكثر كل على قدر دينه وإيمانه .

والشبع له عواقب لا يحبها الصالحون فهو وان كان حلالا الا انه ينافي كمال الزهد والله المستعان فمن عواقبه.

حديث أكثر الناس شبعا في الدنيا اطولهم جوعا يوم القيامه .

الشبع يثقل الروح عن العبادة ويخلد العبد إلى النوم والكسل.

الشبع يضيع الوقت حال جمع الطعام واكل الأكل وإخراجه .

الشبع من الشر الذي يملأ البطن لحديث ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطنه.

ان الشبع يؤخر عند الحساب فالحلال حساب والحرام عقاب.

ان الشبع والتعود عليه يجعل العبد يفكر في السبب للرزق ويعتمد عليه ويخاف الفقر.

الشبع يسبب الأمراض في البدن والاسنان والمعدة والقلب …وكما قيل المعدة بين الداء.

 الشبع يسبب الوسواس وكذا الجوع المفرط.

الشبع يضعف الحفظ وينسي المحفوظات ويقلل الفهم ويكثر البلادة.

الشبع يبعد العبد عن قيام الليل وطول الصلاة وحفظ الوضوء.

الشبع يقوي الشهوة .

الشبع يسبب السمانة. وقد قال النبي صلى الله عليه وسلم : خير الناس قرني ثم الذين يلونهم ثم الذين يلونهم ثم يأتي قوم …. وقال ويحبون السمانة وفي رواية ويظهر فيهم السمن.